Ute Lauterbach: »Zeit gewinnen wir durch einen anderen Umgang mit unserem Leben.«

»Zeit gewinnen wir nicht durch immer minutiöseres Zeitmana-gement, sondern durch einen anderen Umgang mit unserem Leben.« Das weiß Ute Lauterbach aus langer Erfahrung. Sie zeigt, wie dies in 13 Schritten der Zeitbeschaffung gelingt. Praktische Übungen zur Selbster-kundung helfen, wirkliche Prioritäten zu setzen und nicht vorgegebenen Schemata zu folgen.

So gelingt es, den inneren Leitstern für die eigene Zeitgestaltung zu finden und endlich Zeit für das ersehnte Leben zu haben.

Ute Lauterbach war Studienrätin für Philosophie und Englisch, bevor sie sich 1984 im philosophisch-therapeutischen Bereich selbstständig machte. Leiterin des Instituts für »psycho-energetische Integration«, umfangreiches Seminar- und Vortragsprogramm, Coaching und Firmenberatung, Autorin zahlreicher Bücher. Weitere Informationen: www.kreuzverlag.de

Denk-mal50plus: »Man kann den Mangel an Respekt bedauern. Oder selbst anfangen, andere zu respektieren.«

Mobbing im Büro, Rücksichtslosigkeit im Alltag, Verachtung für sozial Schwächere: Wir werden ständig mit Respekt-losigkeit konfrontiert und leiden darunter.

Jeder Mensch möchte Wertschätzung erfahren, ernst genommen und beachtet werden. Wer niemals und von niemandem ein Mindestmaß an Respekt erfährt, geht seelisch zugrunde.

Mit ihrem Buch will Ingrid Strobl aufrütteln, nachdenklich machen und eine wichtige Debatte anstoßen, damit wir endlich achtsam miteinander umgehen. Denn: „Respekt tut gut – denen die man respektiert und einem selbst.“
Und: „Respekt ist machbar!“

Ingrid Strobl, geb. 1952, Studium der Germanistik, Psychologie und Kunstge-schichte, promovierte über das Thema „Rhetorik im Dritten Reich“. Sie war zunächst beim ORF in Wien tätig, zog 1979 nach Köln und arbeitete als Redakteurin der Zeitschrift Emma. 1986 machte sie sich als freie Autorin und Dokumentarfilmerin selbständig. Sie lebt in Köln. Mehrere Buchveröffentlichungen. Weitere Informationen: www.droemer-knaur.de

Theo Sommer: »In dem Bestreben, eine tolerante, weltoffene Zeitung zu machen, herrschte Einigkeit.«

»Politiker und Journalisten haben eines gemeinsam: Sie sollen heute schon über Dinge urteilen, die sie erst morgen verstehen«, so Helmut Schmidt. »Das ist auch nicht schwie-riger, als wenn man als Politiker in ein neues Ressort kommt und sich einarbeiten muss«, sagte Helmut Schmidt, als er 1983 seinen Herausgeberposten bei der Zeit antrat.

Ganz so einfach scheint es dann doch nicht gewesen zu sein, zumindest nicht für diejenigen, die bereits beim Blatt tätig waren. Er schärfte den Ressortleitern schon mal ein, »die Wohngemeinschafts- und Gossen-sprache der 68er-Generation« zurückzudrängen. Die konterten: »Eine Redaktion ist kein Ministerium.« Dennoch: In dem Bestreben, eine tolerante, weltoffene Zeitung zu machen, herrschte Einigkeit. Pointiert und unterhaltsam zeichnet Theo Sommer den Aufstieg Helmut Schmidts zur politisch-moralischen Instanz nach. Weitere Informationen: www.hoffmann-und-campe.de

Joachim Faulstich: »Wie altes Wissen die Medizin verändert«

Steht die moderne Medizin an einem Wendepunkt? Joachim Faulstich zeigt, wie aktuelle Forschungsergeb-nisse altes Erfahrungswissen bestätigen: Gedanken und Gefühle haben direkten Einfluss auf alle Bereiche des Körpers. Unser Gehirn ist formbar, äußere Erfahrungen und innere Bilder beeinflussen seine Struktur und können sogar zerstörte Bereiche rekonstruieren.

Das Buch zeigt anschaulich, wie in der Kooperation der unterschiedlichen Richtungen eine neue Heilkunst entsteht – eine Medizin, die eine grundlegende menschliche Kraft aktiviert und stärkt: die Kraft der Selbstheilung.

Joachim Faulstich ist Autor und Regisseur wissenschaftlicher Fernsehdokumentationen. Mit seinem Vorgängertitel „Das heilende Bewusstsein“ schuf er einen Bestseller und erhielt für seine Arbeit zahlreiche Preise. Seit mehr als 20 Jahren beschäftigt er sich mit Themen der Bewusstseinsforschung und Komplementärmedizin. Sein neues Buch „Das Geheimnis der Heilung“ vertieft die gleichnamige ARD-Dokumentation. Weitere Informationen: www.droemer-knaur.de